Los termómetros podrían superar los 37º durante los próximos días, según la Aemet
La Agencia de Protección Civil y Emergencias ha declarado la alerta desde hoy por temperaturas máximas en todas las provincias de Castilla y León, con fecha de finalización a determinar en función de la evolución meteorológica. Durante los próximos días, en Soria se espera un ascenso progresivo de las temperaturas que podría ser persistente y prologarse durante toda la semana. A partir de hoy, se espera que las temperaturas máximas puedan alcanzar los 37ºC, manteniéndose estos valores al menos hasta el viernes en la provincia.
La jornada de hoy presenta además una especial singularidad por el eclipse solar, que previsiblemente generará una elevada movilidad y concentración de personas en distintos puntos de la provincia. La coincidencia de este fenómeno con un episodio de altas temperaturas hace necesario extremar las precauciones durante los desplazamientos y las actividades relacionadas con su observación. La Junta de Castilla y León ha reforzado el dispositivo de seguridad y emergencias ante la elevada afluencia prevista.
A esta circunstancia se suma el incremento de los desplazamientos y de la afluencia de personas previsto durante los próximos días con motivo del puente del 15 de agosto. Por ello, desde Protección Civil y Emergencias se recomienda extremar las medidas de prevención y autoprotección, especialmente durante las horas de mayor temperatura y en las actividades desarrolladas al aire libre.
Consejos de autoprotección ante temperaturas máximas
La Agencia de Protección Civil y Emergencias recuerda a la ciudadanía la importancia de adoptar medidas de autoprotección para minimizar los efectos de las altas temperaturas. Se recomienda especialmente evitar salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde). En cuanto a la alimentación se recomienda evitar comidas copiosas y beber más líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
También es recomendable reducir la actividad física y descansar con frecuencia a la sombra, usando ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
Dentro de los hogares es preferible utilizar las habitaciones más frescas y bajar las persianas, abriéndolas por la noche para ventilar. Además, se recomienda mantener los alimentos en el frigorífico. Cuando estacione el coche, no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas, y ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.
